קבוצות פלדנקרייז בכרמיאל

מתנות לנרשמים לחוג פלדנקרייז בכרמיאל

שיעורי הפלדנקרייז – ההרשמה החלה!
סדרת השיעורים שתארגן לך את הגוף ליציבה בריאה

זו ההזדמנות שלך לקבל כלים מעשיים ולהשתחרר מכאבי שרירים,
מהמתח והלחץ, להניע את הגוף מבלי להתאמץ ולהרוויח יציבה בריאה, לשמור על מחשבה צלולה, על חשיבה יצירתית ויכולת הסתגלות לשינויים.

להשתחרר מהתלות במטפלים – ולהגיע אליהם רק כשרוצים להנות.

שיעורי הפלדנקרייז עוזרים לשפר בעצמך, במו גופך ומחשבתך את הקואורדינציה ולהרגיש שהגוף מאוזן, יציב גמיש וחזק והתחושה נפלאה –  הגוף והנפש מוכנים להתמודד עם הכל.

 והכי חשוב  – הגוף שלך יקבל מתנה נפלאה ויגיד לך     תודה

כדי לחסוך לך התלבטויות, הכנתי במיוחד עבורך
כמה אפשרויות תשלום ובתוספת מתנות ממש שוות.

שיעור ההיכרות חינם-מובטח לנרשמים החדשים,
גם אם יש בכוונתך להתחיל רק אחרי החגים,
מומלץ להירשם כבר עכשיו בכדי להנות מהזכות לקבל את המתנה..
אם לאחר שיעור ההכרות החלטת שזה לא מתאים לך
כל הכסף יוחזר לך ללא שאלות,
את המתנה אמסור לך רק לאחר שהודעת לי על כוונתך להישאר בכל הסדרה.

מבצע המתנות יימשך עד 31 באוגוסט 2013,

מבצע המתנות הסתיים! ניתן להמשיך ולרכוש את שיעורי הפלדנקרייז, ללא המתנות.

להרשמה לחצו על כפתור הרכישה המאובטחת.

מתנה לנרשמים בחודש אוגוסט 2013השקעה

מזרן מקצועי מתנה לנרשם ל-5 שיעורי פלדנקרייז

מזרן מקצועי מתנה לנרשם ל-5 שיעורי פלדנקרייז

תשלום ל-5 שיעורי פלדנקרייז 210 ש

תשלום ל-5 שיעורי פלדנקרייז 210 ש"ח

 2 חצאי כדור זיזים- במתנה -לטיפול בכפות הרגליים ושמירה על שיווי משקל(התמונה להמחשה בלבד)

2 חצאי כדור זיזים- במתנה -לטיפול בכפות הרגליים ושמירה על שיווי משקל(התמונה להמחשה בלבד)

סדרת 25 שיעורי פלדנקרייז סכום לתשלום 1=  ₪899

סדרת 25 שיעורי פלדנקרייז סכום לתשלום 1= ₪899

 2 חצאי כדור זיזים- במתנה -לטיפול בכפות הרגליים ושמירה על שיווי משקל(התמונה להמחשה בלבד)

2 חצאי כדור זיזים- במתנה -לטיפול בכפות הרגליים ושמירה על שיווי משקל(התמונה להמחשה בלבד)

סדרת 25 שיעורי פלדנקרייז  ב 5 תשלומים של ₪199 כ

סדרת 25 שיעורי פלדנקרייז ב 5 תשלומים של ₪199 כ"א, סה"כ ₪995

לישיבה ללא כאבי גב FIT SIT מתנה

לישיבה ללא כאבי גב FIT SIT מתנה

סדרת 40 שעורי פלדנקרייז בתשלום 1   ₪1436

סדרת 40 שעורי פלדנקרייז בתשלום 1 ₪1436

לישיבה ללא כאבי גב FIT SIT מתנה

לישיבה ללא כאבי גב FIT SIT מתנה

סדרת 40 שעורי פלדנקרייז  ב-4 תשלומים של 382 ₪ כ

סדרת 40 שעורי פלדנקרייז ב-4 תשלומים של 382 ₪ כ"א, סה"כ ₪1528

 

פלדנקרייז – מה זה? ולמה זה טוב בשבילי?

פלדנקרייז משפר את התנועתיות באדם מהנקודה בא הוא נמצא ברגע זה.

פלדנקרייז - מה זה ? ולמה זה טוב בשבילי ?

פלדנקרייז – מה זה ? ולמה זה טוב בשבילי ?

למשל, אם אדם עבר תאונת דרכים וכואב לו הצוואר,
ויש לו מגבלה תנועתית,
תירגול עקבי של פלדנקרייז יאפשר לו להתנועע בחופשיות.
או למשל רקדן, שלמראית העין אין לו כל בעיה,
אך הוא מרגיש שהיה יכול לעדן יותר את תנועותיו,
העיסוק בפלדנקרייז יביא את הריקוד שלו לכדי שלמות.

אך שתי הדוגמאות הראשונות הן דוגמאות קיצוניות,
רובנו נמצאים איפה שהוא באמצע. 

נהג אוטובוס למשל, יושב שעות רבות במושב הנהג,
רוב הגוף נשאר בתנוחה קבועה,
כפות הרגליים בתנועה מועטה מאוד ,
ועיקר התנועה בידיים שאוחזות בהגה.
אפילו העיניים מביטות רוב הזמן קדימה על הדרך.

הגוף בנוי לתנועה. לא לישיבה ממושכת.
בדוגמא הזו כאבי הגב והצוואר
הם התוצאה של ישיבה ממושכת על פני שנים רבות.
נהג אוטובוס שיתרגל פלדנקרייז
ישמור על גופו כיוון ששיעורי פלדנקרייז מזכירים
שחוץ מזרועות יש גם ראש וצוואר,
שכמות וגב וישבן ורגליים.
הגוף כולו יכול להתנועע בקלות, עם טיפת תשומת לב.

דוגמא נוספת יכולה להיות של מוכרת בחנות
שעובדת שעות רבות ולא מוצאת דקה לשבת לנוח,
כל היום על הרגליים.
במקרה זה הגוף הוא בתנועה,
אך העמידה המרובה לא מועילה במיוחד לכפות הרגליים או לוורידים.
בשיעורי פלדנקרייז ניתן יהיה ללמוד איך להקל על כאבים אלו.
בנוסף יש שיעורי פלדנקרייז בישיבה,
אם המוכרת תתרגל במהלך יום העבודה פלדנקרייז בהפסקות,
גופה יכיר לה תודה ובסוף יום עבודה היא לא תיפול מהרגליים. 

 פלדנקרייז זה לא קסם,
ובכל זאת אין להאמין לכל האנשים
שמתרגלים פלדנקרייז ואומרים שזה נפלא .

אין ברירה אלא לנסות ולבדוק בעצמך.
הגוף שלך יודע את האמת,
מה מכאיב ומה לא – כל שנדרש הוא תשומת הלב שלך
מתי בפעם האחרונה עצרת והקשבת לגופך ?

זה הזמן להקשיב לגופך - פלדנקרייז

זה הזמן להקשיב לגופך – פלדנקרייז

 

אם שכחת איך מקשיבים לגוף – זה הרגע המתאים להתקשר אלי
ענת שץ  – 0523-957450
כרמיאל

בחזרה לעמוד – מבחר טיפולים


דואר אלקטרוני *
שם *
טלפון נייד
טלפון/פלאפון
הודעה/שאלה