יציבה

כאב מנהל אותך, לא נמאס לך ??? זה הזמן לשיעורי פלדנקרייז

איך אפשר לשמור על גוף  בריא ללא כאב ?

* סדר היום שלך כל כך לחוץ – ש-
למי בכלל יש זמן לחשוב על הדרך הנכונה לטפל בגוף ?
* כאב יש בכל הגוף, אבל כל הרופאים אומרים לך שלגילך הכל בסדר גמור..
או – אין מה לעשות צריך ללמוד לחיות עם כאב …
* הגוף שלך הוא כלי העבודה שלך –
המודעות לגוף שלך היא גבוהה כי העבודה שלך דורשת ממך להפעיל את הגוף בתדירות גבוהה –
איך לשמור עליו ? איך להימנע מפציעות? ואם כבר נפצעת – איך לעזור לגוף להחלים במהירות?

הגיע הזמן לשנות את העתיד הידוע מראש – להתנתק מכל כאב – לגלות את מקור האושר ולהתחיל לחיות מתוך תנועה !

ניתן ללחוץ על כל אחד מהריבועים –
* להכיר את שיטת הפלדנקרייז שאני מעבירה גם בשיעורי הנחיה וגם בשיעורי מגע,
* לקרוא על טיפולי המגע השונים,
* להירשם לספרון המתנה וללמוד כיצד לשפר את איכות החיים בתחומים שונים
* להצטרף לאתר החברים.
אני מזמינה אותך להצטרף כי המשמעות של לחיות מתוך תנועה – זה לאפשר לגופך איכות חיים גבוהה יותר בכל גיל ובכל מצב.

massage-02

עיסויים

מתנה עבורכם!

מתנה עבורכם!

אתר חבריםכאב מנהל אותך, לא נמאס לך? זה הזמן לשיעורי פלדנקרייז

 


שיעורי פלדנקרייז בכרמיאל – ליציבה בריאה: מקור האושר – לחיות מתוך תנועה

ניתן להצטרף לשיעורים:

  

במתנ"ס רבין
(חט' יפתח 200 כרמיאל)

ימי ראשון וחמישי  ב 09:00
ימי ראשון ורביעי ב 20:00
למידע- 0523-957450
להרשמה באינטרנט:
פעמיים בשבוע בוקר
פעמיים בשבוע ערב
פעם בשבוע

  

  

ניתן לתאם
שיעורי פלדנקרייז אישיים במגע
בכרמיאל
עד הבית.

  

לתיאום שיעור ניסיון חינם- מקור האושר- ענת שץ- חייגו עכשיו 052-3957450




סרטונים מומלצים:

   
שולה – איך החזרתי לעצמי
את שיווי המשקל והזריזות בתנועה
משה – הצלחתי
לשכב על הגב בלי כרית
תסמונת מחלקת תיירים
– מה זה?
איך מטפלים בכאבים
כפות הרגליים?

 

חוג פלדנקרייז חדש בכרמיאל

הגב כואב? בעקבות פריצת דיסק, תאונה, ניתוח ?
הפיזיוטרפיה לא עוזרת ? התייאשת מרופאים ואורטופדים?
ענת שץ מעבירה חוג פלדנקרייז – שיעור הדגמה ביום ראשון.
משפר יציבה , קואורדינציה, שיווי משקל, מחזק ביטחון ודימוי עצמי, משפר את איכות השינה, משפר מצב נפשי וגופני ועוד ועוד.

חוג פלדנקרייז מתחיל ביום א' 2 בינואר  2011 בשעה 20:30
ברח' המגל 13 אזור התעשיה כרמיאל – במבנה של חיות וחוויות

עלות חוג פלדנקרייז- 160 ש"ח לחודש – מפגש פעם בשבוע בימי ראשון ב 20:30
ענת שץ מעבירה את חוג הפלדנקרייז במשך שעה
בקול רך , בנימה אישית וחמה, השיעור מתחיל בהקשבה לגוף
הנחיה לתנועות עדינות הבודקות את טווח התנועה
לאט לאט מתווספות לתנועות הבסיס הנחיות שיוצרות תנועה
שעוברת מכף רגל ועד ראש ובחזרה מראש עד כף רגל
התנועה משולבת במחשבה, המחשבה על התנועה יוצרת מודעות לגוף
והמודעות לגוף מולידה מציאות חדשה של תנועה מתוך הנאה

פלדנקרייז אינו דומה לחוג אחר
מי שמגיע לפלדנקרייז לא בא כדי להתעמל – אלא כדי ללמוד
הסקרנות היא מה שמניע אותך להגיע לפלדנקרייז
הרצון לדעת כיצד הגוף שלי יכול באמת להתנועע
מבלי שיכאב לי, מבלי שאתאמץ
אם הגוף שלך מעניין אותך, אז בפלדנקרייז אין צורך להסתכל על מישהו אחר
המורה האמיתי הוא הנסיון שלך והתחושות האישיות הפרטיות שלך
מי שקובע את טווח התנועה זה הגוף שלך- תשומת הלב שלך

ענת שץ מעבירה שיעורי פלדנקרייז שיש בהם התייחסות לכל חלק  בגוף,
תוך הקשבה לכל התלמידים בשיעור, נרקמות במהלך השיעור תנועות חדשות מעניינות
שיגרמו לך להרגיש נפלא, אם בתחילת שיעור מרגישים כואבים ומתוחים, אז בסוף השיעור הגוף חש הקלה

עכשיו הגיע הזמן להתמקד בעצמך
להשקיע בגופך ולתת לו את תשומת הלב אליה הוא ראוי

הצעד הראשון הוא להתקשר לענת 0523-957450
ולוודא שיש מקום גם בשבילך

{}