גב כואב

החלה ההרשמה – שיעורי פלדנקרייז – שנת 2014/15

שיעורי פלדנקרייז – ההרשמה החלה! סדרת השיעורים שתארגן לך את הגוף ליציבה בריאה

זו ההזדמנות שלך להתחיל להשקיע בגופך – לקבל כלים מעשיים לשמור על בריאות הגוף. ללמוד להתנועע במטרה להוריד את רמת המתח והלחץ. לאפשר לגוף לחזור לתנועה הטבעית, הנינוחה שאין בה מאמץ ויש בה הנאה. להשקיע ביציבה בריאה, מחשבה צלולה, חשיבה יצירתית ויכולת הסתגלות לשינויים.

מבצע חם לקיץ - שיעורי פלדנקרייז - להשקיע בגוף מבלי להזיק לארנק

מבצע חם לקיץ – שיעורי פלדנקרייז – להשקיע בגוף מבלי להזיק לארנק

שיעורי הפלדנקרייז משפרים את הקואורדינציה מאפשרים לך להרגיש את האיזון בגוף, את היציבות הגמישות והחוזק – והתחושה נפלאה –  הגוף והנפש מוכנים להתמודד עם הכל.

 והכי חשוב  – הגוף שלך יקבל מתנה נפלאה ויגיד "תודה".

כדי לחסוך לך התלבטויות, הכנתי במיוחד עבורך מבצע שמאפשר לך להירשם ולהשקיע בגופך ללא התלבטות

שיעור ההיכרות חינם-מובטח לנרשמים החדשים, גם אם יש בכוונתך להתחיל רק אחרי החגים, מומלץ להירשם כבר עכשיו .. החלטה מהירה מזכה אותך בחודש מתנה. אם לאחר שיעור ההכרות החלטת שזה לא מתאים לך כל הכסף יוחזר לך ללא שאלות ובשימחה.

להרשמה לחצו על כפתור הרכישה המאובטחת.

 

חודש מתנה לנרשמים בחודש אוגוסט !!! 
שיעור פלדנקרייז 1 בשבוע , סך הכל =40 שיעורים שיעור הכרות חינם 4 שיעורי מתנה תשלום במזומן = 1440 ש"ח או 10 תשלומים של 156 ש"ח כל אחד
שיעור פלדנקרייז בשבוע= 40 שיעורים+ 4 מתנה

שיעור פלדנקרייז בשבוע= 40 שיעורים+ 4 מתנה

השקעה ב-40 שיעורי פלדנקרייז 1440 ש"ח במזומן

 

2 שיעורי פלדנקרייז בשבוע , סך הכל = 80 שיעורים שיעור הכרות חינם

8 שיעורי מתנה

תשלום במזומן = 2080 ש"ח

או

10 תשלומים של 225 ש"ח כל אחד

סדרת 80 שיעורי פלדנקרייז השקעה במזומן= 2080 ₪ בלבד

סדרת 80 שיעורי פלדנקרייז השקעה במזומן= 2080 ₪ בלבד

השקעה ב-80 שיעורי פלדנקרייז 2080 ש"ח במזומן

 
  3 שיעורי פלדנקרייז בשבוע , סך הכל = 120 שיעורים שיעור הכרות חינם 12 שיעורי מתנה תשלום במזומן = 2280 ש"ח או 10 תשלומים של 247 ש"ח כל אחד

סדרת 120 שיעורי פלדנקרייז השקעה במזומן= 2280 ₪ בלבד

סדרת 120 שיעורי פלדנקרייז השקעה במזומן= 2280 ₪ בלבד

 
   
   

 

משה- איך הצלחתי לחזור לשכב על הגב בלי כרית

משה מתמיד ומגיע לשיעורי הפלדנקרייז
פעם בשבוע..ורוצה יותר
מהסיבה הפשוטה ששיעורי פלדנקרייז מאפשרים לו
לשכב על הגב בלי כרית – ולהרגיש נינוח .

לשכב על הגב בלי כרית ולהרגיש נינוח

לשכב על הגב בלי כרית ולהרגיש נינוח

אם היו אומרים לך שיש משהו
שהוא טוב יותר מחדר כושר
וטוב יותר מעיסויים ומסאז'ים
היית מנסה?
אז הנה משה אומר…
***

***
אם אהבת את הסרטון – הכי פשוט זה לפרגן בלייק 🙂

זה הזמן לקבוע את הפגישה שתשנה את חייך – הגיע הזמן לתת לגוף את מה שנחוץ לו באמת .

השיעורים מתקיימים במתנס רבין, חטיבת יפתח 200, כרמיאל – טלפון להרשמה – 04-9080411/2

יש 3 אפשרויות להרשמה ישירות במתנ"ס (אפשר בכרטיס אשראי, מהבית):

פעמיים בשבוע – בימי ראשון וחמישי – בשעות הבוקר – 09:00 עד 09:45

פעמיים בשבוע – בימי ראשון ורביעי – בשעות הערב – 20:00 עד 20:45

פעם בשבוע – באחד מהימים הנ"ל לפי בחירתך

לתיאום  שיעור נסיון, או פרטים נוספים:
להתקשר – 0523-957450 – ענת שץ
מקור האושר –  לחיות מתוך תנועה – כרמיאל

 

ענת, רשמי אותי ל שיעור פלדנקרייז בהנחיה עכשיו !
***
***
***

חוג פלדנקרייז חדש בכרמיאל

הגב כואב? בעקבות פריצת דיסק, תאונה, ניתוח ?
הפיזיוטרפיה לא עוזרת ? התייאשת מרופאים ואורטופדים?
ענת שץ מעבירה חוג פלדנקרייז – שיעור הדגמה ביום ראשון.
משפר יציבה , קואורדינציה, שיווי משקל, מחזק ביטחון ודימוי עצמי, משפר את איכות השינה, משפר מצב נפשי וגופני ועוד ועוד.

חוג פלדנקרייז מתחיל ביום א' 2 בינואר  2011 בשעה 20:30
ברח' המגל 13 אזור התעשיה כרמיאל – במבנה של חיות וחוויות

עלות חוג פלדנקרייז- 160 ש"ח לחודש – מפגש פעם בשבוע בימי ראשון ב 20:30
ענת שץ מעבירה את חוג הפלדנקרייז במשך שעה
בקול רך , בנימה אישית וחמה, השיעור מתחיל בהקשבה לגוף
הנחיה לתנועות עדינות הבודקות את טווח התנועה
לאט לאט מתווספות לתנועות הבסיס הנחיות שיוצרות תנועה
שעוברת מכף רגל ועד ראש ובחזרה מראש עד כף רגל
התנועה משולבת במחשבה, המחשבה על התנועה יוצרת מודעות לגוף
והמודעות לגוף מולידה מציאות חדשה של תנועה מתוך הנאה

פלדנקרייז אינו דומה לחוג אחר
מי שמגיע לפלדנקרייז לא בא כדי להתעמל – אלא כדי ללמוד
הסקרנות היא מה שמניע אותך להגיע לפלדנקרייז
הרצון לדעת כיצד הגוף שלי יכול באמת להתנועע
מבלי שיכאב לי, מבלי שאתאמץ
אם הגוף שלך מעניין אותך, אז בפלדנקרייז אין צורך להסתכל על מישהו אחר
המורה האמיתי הוא הנסיון שלך והתחושות האישיות הפרטיות שלך
מי שקובע את טווח התנועה זה הגוף שלך- תשומת הלב שלך

ענת שץ מעבירה שיעורי פלדנקרייז שיש בהם התייחסות לכל חלק  בגוף,
תוך הקשבה לכל התלמידים בשיעור, נרקמות במהלך השיעור תנועות חדשות מעניינות
שיגרמו לך להרגיש נפלא, אם בתחילת שיעור מרגישים כואבים ומתוחים, אז בסוף השיעור הגוף חש הקלה

עכשיו הגיע הזמן להתמקד בעצמך
להשקיע בגופך ולתת לו את תשומת הלב אליה הוא ראוי

הצעד הראשון הוא להתקשר לענת 0523-957450
ולוודא שיש מקום גם בשבילך

{}